72.

...wszystkie tereny, na których ludzie mieszkają i pracują, szczególnie WSPÓLNOTY PRACY (41) i obszary objęte prewencyjnymi programami OŚRODKÓW ZDROWIA (47), muszą mieć dostęp do miejsc pozwalających na uprawianie sportu. Ten wzorzec określa naturę i rozkład takich ćwiczeń.

  W społeczeństwie rolniczym ludzie codziennie używają swojego ciała na wiele różnych sposobów. W społeczeństwie zurbanizowanym większość ludzi pracuje umysłowo i zażywa niewiele ruchu — używa swojego umysłu, a nie całego ciała, albo też używa ciała tylko rutynowo. Jest to bardzo destruktywne. Wiele dowodów empirycznych wskazuje, że zdrowie zależy od codziennej aktywności fizycznej.

  Najbardziej zaskakującym dowodem braku równowagi w naszym sposobie życia jest porównanie współczynnika śmiertelności między grupami, których tryb życia obejmował codzienną aktywność fizyczną, a tymi, które takiej możliwości nie miały. Na przykład w grupie wiekowej 60—64 lat w trakcie następnego roku zmarło 1% mężczyzn wykonujących ciężkie ćwiczenia fizyczne, oraz 5% tych, którzy nie uprawiali żadnych ćwiczeń¹²³.

  W niewielu współczesnych państwach bierze się poważnie pod uwagę te fakty. Inaczej w Chinach i na Kubie. W tamtejszych społeczeństwach ludzie pracują zarówno umysłowo, jak i fizycznie. I tak lekarze równie dobrze budują domy, jak leczą, a pracownicy budowlani często uczestniczą w sesjach administracyjnych.

  W społeczeństwach, które osiągnęły podobny etap, nie wystąpią poważniejsze problemy fizyczne. Jednak w pozostałych, które nie posiadły jeszcze tej mądrości, niezbędne jest wprowadzenie rozwiązania tymczasowego. Trzeba tak rozsypać miejsca dające okazję do aktywności fizycznej, by były w zasięgu ręki, niemalże tuż pod drzwiami każdego domu i miejsca pracy. Małych boisk, basenów pływackich, sal gimnastycznych czy kortów musi być tak dużo, jak narożnych sklepików spożywczych i restauracji. Idealnie byłoby, gdyby lokalne sporty można było uprawiać w każdym sąsiedztwie i na każdym terenie wspólnoty pracy. Potrzebne są do tego obiekty, które nie będą przynosić dochodu, ale będą utrzymywane przez korzystających z nich ludzi, może nawet powiązane z programem prewencji zdrowotnej, takim jak propagowanie pływania i tańca w Pioneer Health Center w Peckham — patrz: OŚRODEK ZDROWIA (47).

  Z uprawianiem każdego sportu wiąże się niepowtarzalna atmosfera. Rzucanie piłką, okrzyki, druzgocąca dla przeciwnika wygrana w meczu, przegranie długo toczącej się gry, pochwycenie pędzącej piłki tuż przy siatce — to chwile, których nie przeżywamy w czasie naszej codziennej pracy. Są całkiem inne. Być może zaspokajają to, co E. Hart nazywa psychoemocjonalnym komponentem aktywności mięśniowej¹²⁴. Jest to ten rodzaj witalności, którego nie da się niczym zastąpić.

  Dlatego:

  Potraktuj miejsca uprawiania sportów jako specjalną kategorię łatwo rozpoznawalnych i dostępnych, prostych w formie budynków otwartych, z przebieralniami i prysznicami — BUDYNEK ZŁOŻONY (95), POKÓJ KĄPIELOWY (144). Połącz je z istniejącymi basenami osiedlowymi — WODA STOJĄCA (71). Niech będą otwarte dla przechodzących ludzi — WEWNĘTRZNY PASAŻ (101), OTWARCIE NA ULICĘ (165); zapewnij miejsca, gdzie ludzie mogą się zatrzymać i obserwować akcję — MIEJSCA DO SIEDZENIA (241), MUREK DO SIEDZENIA (243)...